Ban đầu là một Thốn Kình Đạo, đầu tiên phải luyện thành nội kình, cũng đem nguyên lực nội kình dung nhập vào cơ bắp toàn thân, giống như là dòng nước chảy xiết, chảy xuôi giữa các cơ bắp, cũng không ngừng mài giũa đạt tới nhân thể ý, khí, lực của cơ thể đạt tới độ thống nhất cùng cân bằng cao độ.

Thốn Kình Đạo tu luyện càng hùng hậu, lực lượng thi triển càng cường hãn!

Cấp độ thứ hai là Bá Đạo, sau khi thăng hoa, nguyên lực sẽ bao vây hài cốt cơ bắp toàn thân, giống như dòng sông chảy xiết, số lượng mênh mông, uy lực khủng bố nhất.

Mà đến Hỗn Nguyên Đạo, nội kình nguyên lực sẽ cùng linh lực cùng tồn tại, giống như là đại dương mênh mông.