Nội khí vận chuyển càng thêm trơn tru như ý, việc thu liễm và khống chế khí tức cũng đạt tới mức tinh diệu nhập vi.

Hiệu suất tu luyện há chỉ tăng lên gấp bội!

......

Những ngày tiếp theo, nhịp độ sinh hoạt của Phương Hàn càng thêm khẩn trương.