Đạt đến Hoán Huyết viên mãn, căn cơ nhục thân của võ giả mới được xem là viên mãn.”

Có người lên tiếng hỏi: “Khương trưởng lão, ngũ trọng cảnh giới này có gì huyền diệu?”

Hứa Cảnh Võ mỉm cười, từ tốn giải thích: “Võ đạo luyện thể, trước luyện bên ngoài, sau luyện bên trong, cuối cùng thoát thai hoán cốt. Đây chính là quan niệm cốt lõi của ngũ trọng cảnh giới.”

“Đệ nhất trọng: Luyện Bì. Da là bình chướng của nhục thân, cần lấy khí huyết làm dẫn, phối hợp thổ nạp chi pháp đặc thù, khiến khí huyết thẩm thấu vào thớ thịt làn da, tăng cường độ dẻo dai và khả năng phòng ngự của biểu bì.”